Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là căn bệnh khi các đốt sống bị tổn thương gây chèn ép lên các đĩa đệm. Từ đó dẫn đến đau do các sợi thần kinh bị chèn ép. Lưu lượng máu bị thu hẹp dẫn đến hoạt động của các cơ quan nội tạng bị rối loạn. Khi bệnh này biểu hiện ở cột sống cổ, nó sẽ ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho các mô mềm của đầu và não, làm gián đoạn quá trình truyền các xung thần kinh đến hệ thần kinh trung ương.
Tại sao hoại tử xương cổ tử cung xảy ra?
Tình trạng này có thể do:
- Di truyền khuynh hướng giảm thể tích đĩa đệm.
- Chấn thương lưng, cổ hoặc chân tay.
- Cơ xương suy yếu.
- Điều kiện làm việc khó khăn.
- Tập tạ không đúng cách hoặc quá mức.
- Bệnh truyền nhiễm.
- Những đôi giày gây ra những thay đổi về dáng đi, làm tăng tải trọng lên cột sống.
- Chế độ ăn không cân đối.
- Các bệnh di truyền.
Hầu hết các nguyên nhân gây ra hoại tử xương cổ tử cung và các triệu chứng của nó có thể được ngăn ngừa.Cần phải tạo điều kiện thích hợp cho công việc, cũng như lựa chọn các hoạt động thể chất giúp tăng cường các cơ hỗ trợ cột sống. Nhưng điều này không phải lúc nào cũng có thể thực hiện đúng lúc, bởi vì một người hiếm khi nghĩ về một vấn đề chưa tồn tại. Vì vậy, bạn cần biết những dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh hoại tử xương cổ là gì:
- giảm phạm vi chuyển động;
- đau liên tục hoặc đau nhói;
- nứt đốt sống khi cử động đầu;
- đau đầu không biến mất khi dùng thuốc;
- tê một hoặc nhiều chi;
- run chân tay hoặc co cơ không tự chủ;
- chóng mặt, mất phối hợp các cử động hoặc ý thức;
- ù tai (ù tai hoặc rít trong tai);
- vấn đề ghi nhớ hoặc sử dụng thông tin đã học;
- mất ký ức;
- các vấn đề với công việc của các cơ vòng của trực tràng và cổ bàng quang.
Mỗi chứng hoại tử xương ở cổ là duy nhất và ảnh hưởng đến các chức năng khác nhau của cơ thể, vì vậy một số triệu chứng có thể không có. Nhưng người bệnh luôn gặp khó khăn trong việc quay đầu, đau và khi tình trạng nặng hơn sẽ đau đầu, chóng mặt.
Cách xác định bệnh tại nhà
Đau do hoại tử xương có thể diễn ra theo nhịp đập, ngắn hạn và dài hạn và liên tục làm phiền một người. Khi cổ bị ảnh hưởng, cảm giác khó chịu kéo dài đến vai gáy và thường nằm ở phía bên của cánh tay làm việc. Trong trường hợp này, cơn đau có thể ở cả cổ và giữa hai bả vai, và ảnh hưởng đến toàn bộ cánh tay.
Sự phức tạp của chẩn đoán phát sinh từ thực tế là sự khó chịu có thể thay đổi theo thời gian, do thay đổi vị trí cơ thể, căng thẳng hoặc các lý do khác. Do đó, những dấu hiệu đầu tiên của chứng hoại tử xương có thể được cho là do hoạt động quá mức hoặc căng cơ. Nhưng theo thời gian, các cơn đau và cứng khớp trở nên thường xuyên và dữ dội hơn, đòi hỏi phải xác định nguyên nhân và bắt đầu điều trị.
Khá khó khăn để xác định một cách độc lập nguyên nhân gây đau khi đốt sống cổ tại nhà.Để những nghi ngờ về hoại tử xương trở nên chính đáng, cần phải loại trừ các lựa chọn khác. Thông thường, cơn đau là do căng cơ, ngủ sai tư thế hoặc khi làm việc. Do đó, cần phải cải thiện những tình trạng này để hiểu được liệu chúng có phải là nguồn gốc chính gây ra cảm giác khó chịu hay không.
Nếu các vấn đề về cổ vẫn tiếp diễn, thì đây là một triệu chứng nghiêm trọng có thể nói về chứng hoại tử xương và các bệnh khác, chẳng hạn như:
- khối u;
- nhiễm trùng;
- chèn ép rễ thần kinh.
Do đó, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ và chụp x-quang. Điều này sẽ cho bạn biết nếu có thương tích hoặc các dấu hiệu khác của ảnh hưởng bên ngoài.
Sau khi người ta biết rằng cổ bị ảnh hưởng bởi hoại tử xương, bất kể các phương pháp thu thập thông tin, vẫn chưa rõ nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Bạn chỉ có thể xác định độc lập vi phạm điều kiện làm việc, tải điện và thương tích. Các bệnh còn lại chỉ có thể được nhận biết sau khi kiểm tra toàn diện - điều này là cần thiết, vì nhiễm trùng ảnh hưởng đến cột sống hoặc các rối loạn tương tự khác sẽ gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng.
Cách điều trị hoại tử xương bằng thuốc và các biện pháp dân gian
Sau khi chẩn đoán, bạn nên áp dụng một kế hoạch điều trị mà bác sĩ sẽ phát triển hoặc tự tạo ra nó. Khi lựa chọn các quan điểm của mình, điều quan trọng là phải nhấn mạnh một cách tiếp cận tích hợp trong việc lựa chọn các phương tiện và việc thực hiện có hệ thống tất cả các khuyến nghị.
Phải làm gì với bệnh hoại tử xương cột sống cổ:
- bôi thuốc;
- sử dụng các bài thuốc dân gian;
- tiến hành vật lý trị liệu;
- thay đổi lối sống để loại bỏ nguyên nhân cơ bản của bệnh.
Thuốc bao gồm:
- Các chế phẩm uống và bôi giúp giảm đau và giảm viêm, nhưng không chứa các chất steroid.
- Thuốc giảm đau có chứa corticosteroid.
- Thuốc giãn cơ.
- Thuốc chống trầm cảm (nếu công việc của hệ thần kinh trung ương bị suy giảm, gây ra sự vi phạm nền tảng cảm xúc).
- Thuốc mỡ chống viêm.
- Miếng dán để giảm đau.
Các phương pháp dân gian bao gồm:
- Thuốc sắc và dịch truyền thảo dược dùng bằng đường uống. Hiệu quả của quỹ phụ thuộc vào nguyên liệu thô được sử dụng cho chúng. Đây có thể là cả hai hợp chất tăng cường chung giúp bảo hòa cơ thể bằng các chất hữu ích, cũng như thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm.
- Nén - thường là làm ấm, để giảm co thắt cơ cổ và cho phép cột sống trở lại vị trí ban đầu.
- Xoa - xoa các bài thuốc dân gian vào da, thường kết hợp với xoa bóp hoặc tự xoa bóp. Nó có một hướng hoạt động khác, nhưng thường được sử dụng để giảm đau, làm ấm và thư giãn cơ bắp.
Vật lý trị liệu bao gồm:
- Xoa bóp được thực hiện bởi một chuyên gia y tế - các thủ thuật y tế có tác dụng có lợi cho cột sống và cơ lưng. Trong trường hợp vi phạm ở cổ, bạn không thể sử dụng dịch vụ của chuyên viên mát-xa chỉ chuyên thực hiện các buổi thư giãn.
- Tự xoa bóp - các động tác được thực hiện chính xác giúp làm nóng cơ cổ, giảm co thắt và phục hồi lưu thông máu ở vùng cổ và vai.
- Cải thiện điều kiện làm việc, lựa chọn đồ đạc phù hợp để giữ tư thế phù hợp và trong công việc ít vận động - thường xuyên nghỉ giải lao khi thực hiện các động tác thể chất.
- Tăng số lần đi bộ, sử dụng giày có đế giảm sốc. Đi bộ giúp tạo ra tải trọng chính xác lên lưng, đặc biệt là vùng thắt lưng, nhờ đó các kẹp trong cơ xương được loại bỏ, và cột sống trở về vị trí đúng về mặt giải phẫu.
- Tiến hành khởi động vào buổi sáng, bao gồm cả các bài tập cho cổ vai gáy và tác động đến các bộ phận khác trên cơ thể. Trong trường hợp này, tất cả các chuyển động chỉ được thực hiện với trọng lượng của chính chúng, hoặc trong một số trường hợp hiếm hoi, được phép sử dụng tạ nhẹ.
- Xông hơi hoặc tắm - một lần đến phòng xông hơi ướt với liệu trình 10-12 lần có thể làm giảm đáng kể tình trạng căng cơ ở lưng và kích hoạt quá trình trao đổi chất của cơ thể.
- Các thủ tục do bác sĩ chỉ định và được thực hiện với sự trợ giúp của thiết bị đặc biệt (điện di, v. v. ).
Ngoài ra, bơi trong hồ bơi là một cách tốt để duy trì trương lực cơ tối ưu, giảm co thắt và loại bỏ teo cơ. Việc này phải được thực hiện liên tục và nên bắt đầu ngay khi hết viêm. Những lần đầu tiên nên tập cho vai một lực vừa phải, sau đó tăng dần cho đến khi bơi lội trở thành một bài tập chính thức.
Theo khuyến cáo của bác sĩ, sự thuyên giảm xảy ra đủ nhanh nếu bệnh chưa chuyển sang dạng vừa hoặc nặng. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là ngay cả khi các triệu chứng biến mất hoàn toàn cũng không phải là dấu hiệu của việc chữa khỏi.